冬日的腳步漸近，冰雪運動的熱潮也隨之而來。滑雪，這項曾經被視爲小衆的運動，如今早已走進大衆視野，成爲冬日裏最受歡迎的活動之一。但也有人打趣：“滑雪的盡頭是骨科”。

　　滑雪真的那么容易受傷嗎？如何才能在享受速度與激情的同時，確保安全呢？

　　從“小衆運動”到“時尚之選”

　　在剛剛過去的“雙十一”購物狂歡節中，冰雪旅遊意外地成爲了消費者的新寵。根據“去哪兒”的數據，11月以來，冰雪相關景區的預訂量同比增長了30%，而“滑雪”“冰雪”“雪場”等關鍵詞的搜索熱度環比增長了三倍。攜程數據顯示，今冬北方滑雪酒店的訂單量較去年同期同比增長22%，河北、新疆滑雪酒店的預訂量同比去年均超過70%。

　　這些數據不僅展示了中國冰雪經濟的火熱，也反映了冰雪運動作爲一種新興生活方式的流行。北京冬奧會的成功舉辦，更是點燃了大衆對冰雪運動的熱情，這份熱情並未隨着冬奧會的結束而消退，反而在近幾年持續升溫。《2023-2024中國滑雪產業白皮書》統計顯示，近十年來，我國滑雪場數量增長了近60%，滑雪人次翻了一番。

　　滑雪優雅的盡頭是骨科？

　　然而，滑雪這項看似優雅的運動，實則隱藏着不小的風險。在絕大多數普通意外險的相關責任免除條款中，都會強調滑雪等高風險運動不在賠付範圍。北京大學的一項研究調查了張家口市崇禮某大型雪場2017-2018年、2018-2019年兩個雪季的受傷數據，發現每1000例滑雪者的平均日損傷分別爲4.53例和4.46例。而且，凡是人類能斷的、會裂的骨頭關節，滑雪都可能造成損傷。

　　即使是頂尖運動員，如谷愛凌，也難逃滑雪帶來的傷害。她的滑雪生涯中，曾遭遇過至少五次嚴重摔傷，從鎖骨斷裂到腦震蕩，不一而足，在2021年和2023年還因爲摔傷、撞傷而退賽。這提醒我們，滑雪這項“貴族運動”的高昂成本，不僅僅在於裝備，更在可能隨之而來的醫療費用。

　　新手如何避免成爲“滑雪魚雷”？

　　滑雪新手往往是受傷的高風險群體，數據顯示，半數以上的滑雪受傷者是那些初級滑雪者。

　　初級滑雪者受傷的主要原因是未遵守“滑雪者行爲規範”。比如沒有控制好安全速度、沒有選擇安全的路线等。有些新人選手的能力還不足以控制自己的滑行速度和方向，很容易在高速運動時失去重心，變成可怕的“魚雷”。更糟糕的是，很多新手沒有規範佩戴護具的意識。而這種行爲可能帶來可怕的結果。

　　那么，如何盡量減小自己在滑雪中受傷的風險？首先，佩戴滑雪裝備，做好防護，其中頭盔是必不可少的；其次要跟靠譜的教練學習滑雪技巧，並正確認識自己的水平，不要急於求成；此外還要掌握安全的摔倒姿勢與摔倒後的處理方式，在滑雪前後應做好充分的准備活動，提前了解雪場情況、遵守雪場規則也都有助於規避受傷；最後，去滑雪前，別忘了給自己买份滑雪保險。

標題：冰雪運動熱情高漲 最燒錢的地方竟在骨科？

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