中國男籃在新一任主教練郭士強的帶領下，進入了新的一輪的集訓當中，此番，中國男籃一共是招了20名球員，但是，趙睿、崔永熙、曾凡博、楊瀚森因爲傷病和個人原因，並沒有參加本次集訓，後來，遼寧隊鋒线悍將張鎮麟，在訓練中又突然受傷，從而離开了中國男籃。

　　

　　也就是說，現在參加中國男籃集訓的球員一共有15人，他們分別是廣東隊周琦、徐傑、杜潤旺、胡明軒、徐昕；浙江隊程帥澎、余嘉豪；上海隊劉禮嘉，廣廈隊胡金秋、朱俊龍；遼寧隊趙繼偉、付豪，廣州隊焦泊喬，北控隊廖三寧，以及同曦隊王嵐嶔。

　　

　　本次中國男籃集訓，郭士強的目的性可以說非常強，就是想要提升球員競技水平，提升球員的战術素養，打造球隊新的战術體系，以及提升球員的體能。在提升球員的體能方面，郭士強可以說也是想了各種辦法，甚至，不斷提升訓練要求。比如T-test敏捷跑、3/4場地衝刺、12分鐘長跑都是成爲了必要的訓練項目。

　　

　　由於郭士強的訓練強度太高，在剛开始的時候，有一些球員也是有點不適應，中國男籃主力中鋒周琦就表示，自己都不知道跑了多少圈，反正就是一直在跑，跑到吐。當然了，郭士強的訓練要求雖然是很高，但是，每一位球員都是非常認真地去完成訓練要求。很顯然，中國男籃每一名球員，都是想要得到提升。

　　周琦是這樣說道，“這次中國男籃集訓，訓練的強度確實非常大，每個人都以突破自己的極限爲前提，拼命去練！上午我都差點跑吐了，不知道跑了多少圈，反正就是一直跑，跑到吐爲止。”

　　

　　正所謂喫得苦中苦，方爲人上人！郭士強成爲籃球教練之後，他一直以來，對球員的要求就是刻苦訓練，拼命練！他非常清楚地認識到，成功沒有捷徑，唯有不斷努力，不斷去攀登！這種高強度的訓練方式，可以說，完全體現出了郭士強作爲籃球教練的風格。

　　

　　當然了，對於郭士強的訓練方式，周琦也是十分能夠理解，他認爲自己在以前的訓練有點太安逸了，從而導致一打高強度的比賽，就變得不行了。很顯然，周琦也是充分認識到了自己的不足，認識到了自己的短板。

　　“在保證安全健康的前提下，我們需要逼自己一把，才能夠有所提升。我們之前還是太安逸了，沒有達到那種高強度的訓練，一打比賽就不行了。”

　　

　　與此同時，周琦還認爲中國男籃連續無緣奧運會，也是刺激到了他，讓他感到這是一種恥辱！因此，在接下來就必須全力以赴，努力去拼。

　　周琦是這樣說道，“我們都希望中國男籃能夠越來越好，趁現在自己還能夠拼，所以，我們必須全力以赴。中國男籃已經兩屆奧運會沒有參加了，這是恥辱，這是我們所有人的恥辱。我們在訓練的時候，必須記住這樣的恥辱！要將這轉化成爲動力，只有這樣，我們才會變得更好。”

　　

　　嚴師出高徒，成功不是必然的，努力是必須的！中國男籃在近幾年的成績，完全可以用慘不忍睹來形容，球隊已經走進了低谷。甚至，可以說已經到了輸無可輸的地步。因此，也是希望中國男籃在郭士強的帶領下，能夠完成一次蛻變，能夠在未來的比賽中取得好成績。特別是能夠拿到2028年奧運會的參賽資格。

　　在此，也是祝愿中國男籃好運。加油！

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標題：「中國男籃」突破極限！周琦談郭士強的高強度訓練

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