全紅嬋跟隨中國體育代表團參加了港澳行，玩得十分开心，期間大喫大喝，充分釋放天性。全紅嬋只有17歲，這才是最真實的自己，日常爲了訓練和比賽，她犧牲了太多，如今好好放松一下，當然可以理解。不過有網友向陳若琳告狀，直言全紅嬋喝飲料，這當然是开玩笑，陳若琳知道全紅嬋這三年多么不容易。
不過，陳若琳還是用一種爆笑調侃的方式，隔空點了一下弟子，陳若琳給全紅嬋的社交平台留言，原話是：小臉圓了不少。這話一出來，大家都知道是什么意思。全紅嬋接着回復教練，僅有一張圖片，上面帶着幾個字：老實巴交、不敢吭聲。可以說在陳若琳面前，小紅瞬間老實了，她之前就表示很怕陳若琳。
在全紅嬋看來，陳若琳在訓練場上很嚴格，也會批評她，但是在場外，陳若琳照顧她的日常生活，給她买日用品、幫她理發，就像是媽媽一樣，全紅嬋特別感激陳若琳。過去這三年，全紅嬋面對身體發育，訓練強度非常大，有時候也要堅持不下去了，幸好有陳若琳在她身邊，幫她度過難關。
師徒還會攜手前進，還有很多紀錄等兩人創造，眼下的輕松生活是短暫的，全紅嬋很快就要回到訓練場，去攻克下一個難關。與此同時，全紅嬋、陳芋汐、王宗源等跳水冠軍都出席了活動，在活動期間，全紅嬋和陳芋汐當面互相誇贊，陳芋汐表示，小紅你真的很棒，全紅嬋回復：樂姐你真牛啊。
全紅嬋和陳芋汐是競爭關系，在單人項目上爭奪十分激烈，不過在雙人項目上，兩人是搭檔，配對以來保持不敗，從沒有讓金牌旁落，兩人很默契，這源於兩人的關系很融洽，如果關系不好，不可能在雙人項目上取得這么好的成績。單人項目激烈競爭不會影響兩人的關系，兩人在私下开玩笑，相互訴訴苦，一起解決困難。
很快，全紅嬋和陳芋汐都會重返訓練場，不出意外的話，兩人還會繼續搭檔，在新一個奧運周期繼續保持統治力，對於中國女子跳台來說，擁有全紅嬋和陳芋汐實在是太幸運了，兩人可以確保中國隊始終保持領先的競爭力，這一點毋庸置疑。希望兩人在新一個奧運周期保持身體健康，繼續進步，在大賽中再創佳績！
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